Cancel Preloader

¿Cómo llevarte bien con los demás? Aplica estas 5 frases

 ¿Cómo llevarte bien con los demás? Aplica estas 5 frases

Llevarte bien con la gente puede mejorar tu vida. (Foto: Photo by Helena Lopes on Unsplash)

Por Abraham Monterrosas Vigueras / Psicólogo clínico

¿Cómo te llevas con las demás personas?, ¿con tus padres, amigos y compañeros de trabajo? Sin duda, los mantras pueden ayudar a sanar tus relaciones interpersonales.

Por ejemplo, en terapia, he notado que muchos pacientes tienen una sobreexigencia hacia sus padres, pues quieren que sean y hagan lo que ellos desean. En la medida en que los liberan de esa carga, sus relaciones comienzan a sanar.

Para aprender a tener una mejor relación con los demás, aquí un breve video con cinco decretos que te serán muy útiles:

[Si te gustó esto, también te encantará: 6 decretos para cambiar tu vida]

Mantras o decretos y su utilidad en la psicoterapia

En la psicología, la repetición de mantras o decretos puede ser algo muy útil, pues ayudaría a transformar la conciencia y activar los centros de energía.

De hecho, la palabra ‘mantra’ es de origen sánscrito y significa ‘instrumento mental’. Se trata de  palabras, frases o sonidos cortos que se repiten como una forma de relajación o meditación.

[Si te gustó esto, también te encantará: Rompe y desahógate en un ‘anger room’]

¿Qué te parece? ¿Qué opinas de estos decretos? ¿Qué otro agregarías? Envíanos tus comentarios.

Síguenos y comparte nuestro contenido en:

/GoodNewsCntral
/GoodNewsCntral
/GoodNewsCntral
/GoodNewsCntral

¿Tienes una buena noticia para compartir? Escríbenos a: contacto@goodnewscentral.org

Comentarios desde Facebook